為了正確引導(dǎo)青少年心理健康發(fā)展,培養(yǎng)青少年良好的心理素質(zhì),5月7日,大亞灣區(qū)民政局購買社工項(xiàng)目——南邊灶社工站在澳頭街道開展“守護(hù)陽光心靈,快樂伴我成長(zhǎng)”青少年心理成長(zhǎng)沙龍活動(dòng)。
活動(dòng)開始,心理咨詢師通過自我介紹環(huán)節(jié)引導(dǎo)青少年主動(dòng)參與,互相認(rèn)識(shí),消除彼此間的陌生感。接著通過游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)、理論講解環(huán)節(jié),以及互動(dòng)提問環(huán)節(jié)幫助青少年切身感受了解什么是壓力,以及面對(duì)壓力時(shí),會(huì)出現(xiàn)的身體和心理反應(yīng)。然后通過了解社會(huì)支持系統(tǒng)的概念引導(dǎo)青少年發(fā)現(xiàn)身邊的社會(huì)支持力量,并學(xué)會(huì)用正確的求助方法。
本次活動(dòng)期間,青少年們都非常積極地參與各個(gè)環(huán)節(jié)的互動(dòng),并且在輕松愉悅的氛圍中了解了自身的壓力和社會(huì)支持系統(tǒng),掌握了正確的舒壓渠道,從而更好的保持積極健康的陽光心態(tài)。

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